PROTEINOVÁ DIETA
25 LET NA TRHU
bez odborného dohledu
a s on-line poradnou MUDr. Miloše Rýce
Poradna

Poradna

Chcete se na něco zeptat a očekáváte rychlou a fundovanou odpověď přímo od MUDr. Miloše Rýce?
Zeptejte se zde!

Monika | 12. března 2014, 13:31


Dobrý den pane doktore,
Je možné přípravek catch&fat rozpustit v troše vody, nebo se musí sypat do pusy? Děkuji za odpověď.

Musí se sypat do pusy. Jinak to nefunguje. dr. Ryc

Adela | 12. března 2014, 11:12


Pane doktore, je mě 45 roků, měřím 170 cm, dietu jsem nikdy žádnou nedržela. Vážím 67 kg, stačilo by mě zhubnout tak 5-7 kg, mám zájem o pozvolnější úbytek váhy s touto dietou.
Prosím o vaše doporučení. Děkuji předem.

Máte skoro normální hmotnost... Zkuste 10 dní 1 etapy, 20 dnů 2. etapy a 30 dnů 3. etapy, tedy přesně tak, jak je to popsané na našich webovkách. dr. Ryc

Jana | 11. března 2014, 22:27


Dobrý deň.
Pán doktor chcem sa opýtať ,ak užívam liek na štítnu žlazu EUTHYROX môžem
redukovať nadváhu pomocou bielkovynovej diety

Ano, lze bez problémů. dr. Ryc

Martina | 10. března 2014, 19:34


Dobrý den pane doktore,absolvovala jsem 1. etapu 4+0-14dnů,2.etapu 3+1=28dmů a od soboty mám přejít do etapy 2+2=56dnů.Zhubla jsem 7kg je mi 44let,157cm a nyní vážím 63kg..Chci se zeptat zda mám šanci v této závěrečné fázi zhubnout ještě nějaké to kilčo.Děkuji za odpovědˇ´.

Už moc ne, to je spíš etapa určená na zafixování redukované hmotnosti a jako taková je vůbec nejdůležitější ( buďte, prosím, velmi trpělivá).Doporučoval bych to dokončit a pak to, cca po měsíci, celé zopakovat, ale ve zkrácené verzi (10 - 20 - 30 dnů). Mělo by to tak být OK. Držím palce. dr. Ryc

Radka | 10. března 2014, 07:41


Dobrý den,
můžu použít jako jedno normální jídlo vývar z kuřecích hřbetů se zeleninou? Masa do celého hrnce jsou tak dvě hrsti. Vývar je bez bujonu, pouze osolený. Zelenina květák, celer, žampiony a trochu hrášku. Mám pocit, že mi to ruší ketózu a zastavuje hubnutí, ale nevím proč. Možná dělám chybu někde jinde a toto jídlo je ok...
Děkuji a přeji hezký den.

Bohužel nelze. Vývar z masa je příliš tučný a příliš kalorický. To je ta chyba. dr. Ryc

Ivana | 7. března 2014, 11:36


Dobrý den, chtěla bych se zeptat, kdy mohu nasadit měsíční proteinovou dietu, když dne 28.2.2014 jsem byla na operaci odebrání dělohy vajěcníků. Děkuji za odpověď.

Jasný, to s tím nemá souvislost. dr. Ryc

N/A | 6. března 2014, 17:46


Dobrý den, je mi 20 let, měřím 172 a vážím 80 kilo. Mám příšerně rozhozený metabolismus, před pár lety jsem držela lehce drastické dieta, skoro s žádným příjimem. Chtěla bych se zeptat, zda mi tato dieta nastartuje metabolismus, když ji budu držet, jak je na vašich stránkách uvedeno, první fázi 3 týdny a tak dále? Nastartuje mi tato dieta metabolismus, takže budu schopna zhubnout zdravým životním stylem a pohybem? Nebo co byste mi doporučil? Předem děkuji za odpověd´ :)

To je těžko soudit bez znalosti konkrétního případu... Naše dieta Vám nenastartuje metabolismus. To není skútr, co naskočí na první našlápnutí. Pokud se Váš problém blíží tomu, čemu v psychiatrii říkáme "porucha příjmu potravy", pak by to chtělo odborný dozor. Můžeme se o Vás postarat, stačí říci. dr. Ryc

Zuzana | 5. března 2014, 10:27


Dobrý den pane doktore,
chci se zeptat, zda je opravdu nutné střídat sladký a slaný den, nemohu dietu držet jen na dnech slaných, tedy dvakrát denně slaný a jeden sladký přípravek? Děkuji moc za odpověď

Lze, jak píšete. dr. Ryc

DENISA | 4. března 2014, 08:56


DOBRÝ DEN PANE DOKTORE, CHTĚLA JSEM SE ZEPTAT JAK JE TO Z PROTEINOVOU DIETOU PRO LIDI, KTEŘÍ MAJÍ NEMOCNÉ LEDVINY A NEMOHOU KONZUMOVAT PŘÍLIŠ MOC BÍLKOVIN. JEDNÁ SE O POLYCISTOZA LEDVIN..
DĚKUJI VÁM PŘEDEM ZA VAŠI ODPOVĚD. DENISA

Lze, ale pouze pod lékařským dohledem, tedy ne v rámci samoléčby. dr. Ryc

Saša | 4. března 2014, 00:05


Dobrý den,
chtěla bych si objednat vafle, kdy budou na skladě?
Děkuji

Už, už...Team Dietalegre

Jitka | 3. března 2014, 21:44


Dobrý den pane doktore, držím již 3 týdny vaši dietu. Nyní jsem objednána na kolonoskopii před kterou mám držet dietu. Které vaše produkty mohu?Jsou vhodné smoothie a polévky?Jsem v 1.fázi.

Jde nám o bezezbytkovou stravu, což je přesně případ naší diety. Takže OK. dr. Ryc

Jiří Kubálek | 3. března 2014, 20:17


Dobrý den, mám výtečné zkušenosti s dokumentováním jídelníčku na portále kaloricketabulky.cz - řada z nás, co drží Vaši dietu jej využívá také, soudě podle toho, že v databázi potravin jsou i přípravky Dietalegre. Velmi bych rád Vás požádal o doplnění nutričních hodnot na vašich stránkách v Seznamu přípravků u některých produktů včetně doplnění seznamu na plnou nabídku, moc by nám to všem jistě pomohlo.

To, že nás někdo někam napsal (bez našeho vědomí) ještě neznamená, že to naši klienti čtou. Nehodlám tedy nic nikam doplňovat. My máme program redukce postavený svébytně a tvrdím, že když ho bude zdravý člověk dodržovat, tak zhubne. Připisováním našich přípravků do jakýchkoliv tabulek utíkáme od celého konceptu ketogenní diety a pacientovi v tom děláme guláš. Navíc naše dieta nefunguje přes počítání kalorií. Kalorie počítají buď ti, kteří to jinak neumí nebo neurotici, kteří si myslí, že všechno je to o kaloriích. Kalorický přísun musíte snížit u každé diety a přesto většina z nich buď nefunguje, nebo dává podstatně horší výsledky, než ta naše. dr. Ryc

Marek | 1. března 2014, 16:44


Dobrý deň .
Pán doktor je vhodná pre mňa bielkovinová diéta ak som pred dvoma rokmi prekonal
rakovinu semeníkov a limfatických uzlín.Po preliečení chemoterapiou som dav roky
bez pozitívneho nálezu. Mám 25 rokov výška 175 váha 92 kg.
Za odpoveď ďakujem.

Ano, bez problémů lze. dr. Ryc

EVKA | 28. února 2014, 17:59


Dobrý den, měla bych dva dotazy. Chtěla bych začít držet Vaši dietu, mám však určitý zdravotní problém, lehce nedomýkavý jícen, takže cítím často jakoby tlak v krku a tzv. odbrkávám. Je pro mě dieta vhodná? Obecně by mě zajímalo, jestli není dieta zdravotně závadná, když se při ní celkem rychle hodně hubne. Známá zhubla s Vaší dietou 20 kg, protože opravdu funguje. Druhý dotaz úzce souvisí s předchozím dotazem, kamarádka tvrdí, že po proteinové stravě jí bušilo srdce. Děkuji za odpovědi.

ad první dotaz: Vyzkoušejte to. To jest ochutnejte několik proteinových jídel, například jako náhražku jednoho normálního jídla. Uvidíte, zda to Vašemu jícnu pasuje. Diagnóza, kterou zmiňujete, není obecně překážkou k proteinové dietě.
ad druhý dotaz: Z proteinové diety srdce nebuší.
dr. Ryc

Marie | 27. února 2014, 19:11


DOBRÝ DEN, JAK ČASTO SE DOPLŇUJE SKLAD? MOMENTÁLNĚ CHYBÍ PROTEINOVÝ CHLÉB A NĚKTERÉ NÁPOJE. DĚKUJI

Vyrábíme průběžně, občas na chvilku něco vypadne, to je normální stav. dr. Ryc

Okkelová Maria | 26. února 2014, 18:54


Dobrý deň pán doktor chcem sa opýtať ak mám ľadvinové kamene či je pre mńa
proteinová dieta vhodná, Inač som zdravá iba pred 3 rokmi som prekonala
Emboliu pľuc. Mám 55 rokov , výšku 170 a 92 kíl.
Ďakujem.

Ledvinový kámen není překážka a prodělaná embolie též ne. Takže v klidu můžete. V průběhu diety hodně pijte! dr. Ryc

Augustýna | 25. února 2014, 13:34


Dobrý den,

poraďte jak rozvrhnout časy jídel v prvním kroku.
Denně vstávám v 5:00 , chodím spát cca ve 23:00 hod.
Jak brzy po probuzení je potřeba se najíst, nemám problém snídani posunout třeba na 8:00 hod.
Měřím 162 váha 65kg 40 let, chtěla bych dát dolů 5-6 kg.

Díky za radu.

Je to úplně jedno. Projeďte dietu přesně podle návodu na našich webových stránkách a bude to. Nemusíte snídat v 5 ráno, celé to může být posunuté, to nejsou antibiotika. Prostě rovnoměrně jezte 4x denně a dodržujte poměry proteinových a pravých jídel podle toho, v jaké budete zrovna etapě. dr. Ryc

Jana | 25. února 2014, 11:54


Milý pane doktore,
přibrala jsem během měsíce 6 kg a v žádném případě se nechci vymlouvat.Měla jsem zdravotní problémy a nemohla jsem dodržovat dietu.
Prosím vás, mohu začít znova ? Je možné, že mi dieta již nebude fungovat? Mám si na něco dát pozor?Zhubla jsem již 15 kg a zbývalo mi 5, nyní mi chybí ještě 11 kg.Vím, že to je ještě na dlouho a nepůjde to rychle , ale nechci se vzdát a i když jsem ve věku 53 a hormony mě zlobí , chci dokázat především sobě, že lze i v této době zhubnout a udržet váhu.
Děkuji moc Jana

Klidně se do toho dejte znova, nic se neděje, akorát tu chybu neopakujte moc často, organismus si to pamatuje a udělá "protiopatření". Dodržte pečlivě všechny etapy a během celé diety užívejte FEMININE EQUILIBRIUM, pomůže Vám to v té "hormonální" složce. dr. Ryc

Stáňa | 25. února 2014, 07:26


Dobrý den pane doktore, prosím vás o radu, zda je pro mě tato dieta vhodná a jak mám postupovat. Je mi 61 let, nemám žádné zdravotní potíže, jen nadváhu. Chtěla bych shodit cca 15 kg. Výška 160 cm, váha 93 kg. Děkuji.

Jasně, jen do toho! dr. Ryc

Alice | 24. února 2014, 22:30


Dobrý den, je mi 35 let měřím 168cm váha 68. Dlouhodobě relativně málo jim dodržují zásady zdravého stravování - zkoušela jsem i výživového poradce, ale nehubnu. Asi mam zpomalený metabolismus. Dokáže mi dietalegre i přesto pomoci zhubnout alespoň na 62kg? A pokud ano jak dlouho mam dodržovat jednotlive kroky?

Podle mě ano. Projeďte dietu přesně podle návodu a popisu jednotlivých etap na našich www stránkách. dr. Ryc