Poradna

‹ › ×

Poradna

Chcete se na něco zeptat a očekáváte rychlou a fundovanou odpověď přímo od MUDr. Miloše Rýce?
Zeptejte se zde!

N/A | 1. dubna 2012, 18:49

Dobrý den,jsem ve fázi 3+1 a občas mám mezi jídly hlad.Je lepší si jedno proteinové jídlo přidat nebo raději jen povolenou zeleninu? Děkuji

Obě varianty jsou v pořádku. Můžete i střídat. dr.Ryc

N/A | 1. dubna 2012, 18:21

Dobrý den,příští týden jdu do druhé fáze tak se chci poradit,první fáze trvala 5 týdnů,tak druhá má být 10 týdnů předpokládám a jíst 2+2,ale nevím co vynechat,jestli dopolední svačinu,nebo odpolední,pořád mi 5 jídel vychází ,při dvou svačinách...,to jest snídaně protein,pak oběd dle zásady,odpolední protein-svačina a večeře normální jídlo,takže dopolední svačinu vynechat,nebo tu odpolední?tam by byla velká přestávka,mezi obědem a večeří...moc děkuji za radu Kateřina
p.s moc Vám fandím a všude dopoučuji a chválím...

Děkuji za dotaz i pochvalu. Dělá mi to vždycky radost, mám aspoň chvilku dojem, že dělám v medicíně něco smysluplného...
Dotazy:
a) Ano, Každá další fáze by měla trvat 2 x tak dlouho jako ta, která jí předcházela
b) Vynechejte spíše tu odpolední svačinu, nebo to alespoň střídejte, pokud máte odpoledne větší hlad
Pozdravuji, dr. Ryc

N/A | 1. dubna 2012, 07:37

Dobrý den,tady paní píše kolik má kcal Váš chleba,ale já ho v nabídce nikde nevidím,koukám a hledám a nikde....na on-line objednávce není...

Paní se předběhla v čase... Bude to tam v nejbližších dnech, je to součástí nové nabídky jídel DIETALEGRE... Díky za trpělivost i přízeň, dr. Ryc

N/A | 1. dubna 2012, 07:28

Dobý den,mohu v první etapě hovězí libové maso vařené?v dětské porci se zeleninou?děkuji za odpověd Jarka

Ano, ale skutečně jen libové, skutečně jen vařené a skutečně jen v dětské porci. Maximálně 2 x týdně.dr. Ryc

N/A | 31. března 2012, 21:04

môžem si produkty objednať aj na Slovensko a za akých podmienok? ďakujem za odpoveď

Na Slovensku musíte přes naše zastoupení, proto jsme si ho tam zřídili... Rozumím rozdílu v ceně, ale máte vyšší DPH, jsou vyšší náklady na dopravu, do hry vstupují výkyvy kurzu euro/česká koruna... atd... Snažíme se to sladit nebo alespoň velmi přiblížit. Děkuji, dr. Ryc

N/A | 31. března 2012, 15:06

v které fázi se můžou krabí tyčinky?

V žádné. Je to hnus a navíc plný chemikálií. Buď si dejte kraba nebo nic.Připomíná mi to sex s nafukovací pannou.dr.Ryc

N/A | 31. března 2012, 09:22

dobrý den,kolik kcal má ten normální chleba co posíláte?jsou to 2 plátky.
děkuji za odpověď.

Prosím jeden plátek má energetickou hodnotu 71 kcal. Dobrý, ne ? Jukněte se na konkurenci... Pořád říkám, že jsme nejlepší....dr. Ryc

N/A | 29. března 2012, 22:49

Dobrý den, s vašimi výrobky jsem se seznámila před 3 měsíci, ze začátku všechno moc prima, poslední dobou mám ale po tyčinkách problémy se "žlučníkem" (který nemám), zdají se mi najednou moc sladké, rostou mi v puse a jednu jím tak půl hodiny a občas nedojím....Můžu je "zrušit" a nahradit jiným sladkým přípravkem (kaše, palačinka??). Děkuji za odpověď.

Samozřejmě můžete. Bez problémů. dr.Ryc

N/A | 29. března 2012, 16:47

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jestli se ve druhé fázi diety může jíst sojové maso? Děkuji za odpověď. Marie

Ano, lze, ovšem jako jedno pravé jídlo, nikoliv jako jídlo "navíc". dr. Ryc

N/A | 29. března 2012, 13:49

Dobrý den,

můžu se zeptat ohledně vlivu kouření na hubnutí?

Děkuji

Otázce moc nerozumím. Pokud se ptáte na to, proč kuřáci, kteří přestanou kouřit přiberou, pak proto, že nikotin tlumí chuť k jídlu a aktivizuje trávicí systém, takže působí jako dvoucestné anorektikum. Pokud jsem dotaz nepochopil, tak mi to, prosím, upřesněte. dr.Ryc

N/A | 28. března 2012, 17:18

Dobrý den.Chtěla bych se zeptat, zda je vhodná dieta i když se léčím na onemocnění štítné žlazy a denně beru 100mg letroxu.Nejsem také již nejmladší je mi 65 let.Děkuji

Vhodná je, ale lépe pod dozorem. Vyberte některé z našich center na www.medidiet.cz, odkaz KONTAKTY. dr. Ryc

N/A | 27. března 2012, 22:00

Dobrý večer,mám dotaz,zda ve druhé a třetí fázi,můžu na snídani místo proteinů si udělat ze tří veječných bílků omeletu?vaše omelety jsou dokonalé,ale kdybych náhodou neměla v zásobě..děkuji moc za odpověd Jana
Jinak děkuji za tuto poradnu a někdy i humorné odpovědi,je to radost číst ty vaše odpovědi...

Ano.lze to takto nahradit. Vaječný bílek je pro nás zcela neutrální. dr.Ryc PS: Děkujeme za kompliment!

N/A | 27. března 2012, 13:00

Dobrý den v jaké etapě se nacházím,když jím 4 proteiny + jídlo povolené?začala jsem na 86 kilech,ted mám po 18 dnech 81kg,chci jěště 10 kilo zhubnout,můžete mi prosím poradit jak dál?mám vynechat to jedno proteinové??a zůstat v první fázi?moc děkuji za odpověd Radka

Ano, měly by již stačit 3 proteinová jídla a 1 pravé. dr. Ryc

N/A | 26. března 2012, 21:30

Dobrý večer,chci se zeptat,koupila jsem si výrobky u firmy Protifast,jsou na stejné bázi jak vaše výrobky Dietalerge?po 17 dnech mám 5 kilo dole,ale chci jěště 10 kilo,nevím jak ted pokračovat jsem v 1 fázi,jestli dál zakoupit výrobky u Protifast zůstat v 1 fázi,nebo přejít do 2 fáze a zakoupit si výrobky u vás,jsem z Ostravy,je tady pobočka,přímo bych zajela tam.Prosím o radu,dnes jsem měla 4 proteinová+kuřecí maso vařené ve vodě se zeleninou,jestli jsem to neporušila.moc děkuji za radu.

Nezlobte se, ale nebudeme Vám radit, protože Vámi zmiňovanou firmu považujeme za krajně neseriózní a nebudeme jejich nekvalitní službu suplovat naším poradenstvím. Určitě by bylo nejvhodnější, kdybyste se zastavila v našem ostravském centru (studio Lada) a poradila se s nimi, jak dál. Určitě by bylo škoda tu Vaši úspěšnou redukci nechat ladem a prohospodařit jí nevhodným postupem. Pozdravuji, dr. Ryc

N/A | 26. března 2012, 21:25

Dobry den, 2,5 mesiaca drzim medidiet. Scudla som 10,5 kg, co je v porovnani s ostatnymi ovela menej. Len 1kg za tyzden, co chudnu aj vasich klienti za rovnaky cas. Zacala som s 3+1 pod dozorom az ku 1+3, kde som teraz. Budu na mna ucinkovat vase produkty, kedze su urcene na mensie ubytky hmotnosti v porovnani s medidiet, ktory na mne nemal take ucinky? Dodrziavala som vsetky pokyny. Doteraz jedavam len potraviny pre I. fazu + sunku syr a nizkotucny jogurt. Mam 38 rokov, 74kg, 166 cm. Som zdrava, bez liekov a na vahu bez tuku navyse by som mala schudnut este 13 kg, ale stacilo by mi aj 10kg. Ak by som zacala so 4+1 chudla by som rychlejsie ako s 3+1?. Aky by som mala zvolit postup? Dakujem velmi pekne.

Zastavte to, zústaňte půl roku na 1 + 3 (jeden protein + jedno pravé jídlo) a pak si dejte poslední kolečko (3+1, 2+2 a 1+3), uvidíte, že se to zase rozběhne. Organismus se někdy takhle šprajcne, s oblibou v situacích, kdy po něm chcete nerálné věci - ve Vašem případě je redukce o dalších 13 kg nesmyslně vysoká... už potřebujete dolů jen cca 5kg, není Vám 20 !!! dr. Ryc

N/A | 26. března 2012, 16:02

tak to není.
Prostě jsem zvyklá na cvičení, ale mám málo energie a strach že mi činka spadne nahlavu.
Proto cvičím jen kardio- spíše se tak melancholicky ploužím na rotopedu.
Ale masochismus je vaše parketa ne?

Víte co, pojďme ukončit tuto neplodnou debatu.Už jsem Vám k tomu skutečně napsal všechno co vím, pokud to Vaši zvídavost neuspokojilo, pak musíte na někoho chytřejšího, já už k tomu fakt víc nepovím. Vcelku je o mě známo, že dosti nesnáším pacienty, kteří nenaslouchají rad svého lékaře. To proto, že jejich snaha o vylepšování obvykle kazí výsledek. Je to jako byste si dala auto do servisu a pořád mechanikovi švitořila, jak to má spravit. Pozdravuji, dr. Ryc

N/A | 26. března 2012, 15:40

A nejde udělat nějaká klička?
Potřebuju zhubnout což už činím,ale chci cvičit protože mi to chybí a prostě si máknout no.

Připomínáte mi pacientky, které chtějí držet dietu a ještě kojí. Prostě to nejde dohromady. Nejdříve dokojit a pak začít s dietou. Nejdříve zhubnout větší část (1. etapa) a pak si postupně přidávat fyzickou zátěž (2. etapa a dále). Jinak to zavádí masochismem. dr.Ryc

N/A | 26. března 2012, 15:00

Dobry den, je mozne kombinovat pripravky medidiet s pripravkami Dietalegre. Vo vsetkych fazach? Najma kvoli roznym chutiam. Dakujem

Ano, lze.

N/A | 26. března 2012, 12:41

já se přidám k dotazu ohledně toho posilování.
Já jsem např. adaptovaná na vyšší zátěž ale během diety mi chybí energie. cítím že to je fakt málo na to aby člověk makal v posilovně.

Ano, přesně takhle to je. dr. Ryc

N/A | 26. března 2012, 10:36

pane doktore, kde je k dispozici nabídka těchto výrobků? viz Vaše odpověď níže:
dobrý den, nikde nemůžu najít složení pizza snacku a sýr. snacku. není to ani na stránkách medidiet.

Omlouvám se za zpoždění v odpovědi. Obě slané tyčinky mají de facto setjné složení a vypadá to takto: Energetická hodnota 196 kcal/814 kJ, 16 g bílkovin, sacharidy 10 g, z toho cukry 1,3, tuky 9,6 g. dr. Ryc

Připravujeme modifikaci našich webovek (ještě potřebujeme cca 10 dnů). Tam už to bude normálně svítit i s těmi slanými tyčemi. dr. Ryc