PROTEINOVÁ DIETA
25 LET NA TRHU
bez odborného dohledu
a s on-line poradnou MUDr. Miloše Rýce
Poradna

Poradna

Chcete se na něco zeptat a očekáváte rychlou a fundovanou odpověď přímo od MUDr. Miloše Rýce?
Zeptejte se zde!

soňa | 9. října 2013, 10:22


Dobrý den,prosím o radu,jsem ve třetí fázi a lékař mi zjistil zánět dvanácterníku a žaludku,mám nařízenou dietu,ale teď nevím jak to mám skloubit s vaší dietou,děkuji.

Úplně normálně. Třetí etapa (tedy 3 pravá + 1 proteinové jídlo) je ideální podobou žaludeční a dvanácterníkové diety. Takže v poho pokračujte. dr. Ryc

Hanka | 8. října 2013, 14:50


Dobry den,chci se zeptat, zda je mozne sehnat pres internet i vyrobky znacky Liothyss. Dekuji za odpoved.

Ještě ne, ale spojte se s Hedvikou, která se o ně stará a ona Vám poradí ( tel.: 731 612 703). dr Ryc

iveta | 6. října 2013, 06:24


Dobrý den,ráda bych začala s vaším programem. Je mi 49 let, vážím 54 kg. Potřebuji shodit 4-5 kg,to je má optimální váha. Chtěla bych nastavit pro sebe program. Jsem z Brna. Prosím o radu a kde mohu pak produkty zakoupit. Děkuji

Pokud jste jinak zdráva, tak to můžeme sfouknout v rámci samoredukce. Postačí, když nám projedete třemi etapami podle postupu popsaného na našich webových stránkách a to tak, že si dáte 1 týden 1. etapu (3 proteinová + 1 pravé jídlo), 2 týdny 2. etapu (2 + 2) a 3 týdny 3. etapu (1 + 3). Nejjednodušší je objednat si přípravky přímo po internetu. dr. Ryc

Klára | 5. října 2013, 12:20


Dobrý den,chtěla bych moc poděkovat,za dietu,během půl roku jsem shodila 17 kg.cítím se výborně,ale mám obavu,abych si váhu udržela.Toho půl roku jsem jedla vaše jídla+zeleninu,maso,tofu.Ale zatím jsem nejedla žádný chléb,luštěniny,brambory atd.Bojím se to zařadit zpět do jídělníčku,byť jen malé porce,abych nepřibrala opět.Máte nějakou radu,?Děkuji

Musíte se vrátit k normálnímu stravování. Proteinová dieta je pomocník k redukci, ale po normalizaci hmotnosti byste se měla začít VELMI ZVOLNA stravovat zase normálně ! Projeďte trpělivě všechny následné etapy, je to přesně popsáno, co se smí a co se nesmí, když to budete dodržovat, tak bude vše OK. Hlavně velmi pomalu s návratem k normální stravě! Trpělivě několik týdnů etapu číslo 2 a pak několik měsíců etapu číslo 3.... Tady se dělá chyba vůbec nejčastěji.... dr. Ryc

hanka | 3. října 2013, 22:54


Dobrý večer, vaší dietou jsem v první etapě zhubla deset kilo.Přešla jsem do druhé etapy a po pár dnech se mi pohnuly žlučníkové kameny o kterých jsem nevěděla a dostala jsem akutní zánět slinivky. Byla jsem v nemocnici, je to měsíc a ted jsem doma. Mám nařízenou dietu na slinivku, zdá se mi,že je dost sladká a bojím se abych znovu nepřibrala,když jsem nestihla tři etapy. Nevím jak se zachovat co nejlépe. Děkuji

Teď půl roku nijak. Jinými slovy chce to vyváženou stravu ("dietu na slinivku" s minimem tuků a velmi omezeným přísunem sacharidů (není mi jasné, jak může být pankreatická dieta dost sladká... to by být neměla! Pokud ovšem za sladkosti nepovažujete ovocné šťávy). Je třeba jíst 4 x denně lehká jídla, spíš kašovitá, hlavně nekořeněná, bohatá na bílkoviny, z nichž jedno (ne více) může představovat libovolný protein od nás. Kupte si v lékárně homeopatikum PHOSPHORUS 15 CH a každý den nechejte 3 granule rozpustit v ústech. To by tak bylo všechno. Nepíšete, co Vám s těmi kameny provedli, ale měly by jít asi ven.
Jinak asi chápete, že dieta Vám je nevytvořila, ty tam byly v klidu už mnoho let. Taky je Vám asi jasné, že se slinivkou nic nemáte, že problém byl čistě mechanický (zaklíněný kámen). Ale pozor! Se slinivkou nežertujte. Ta nemá - na rozdíl od mozku - vůbec smysl pro srandu. dr. Ryc

N/A | 2. října 2013, 18:15


Dobrý den,
mohu v první etapě si rozdělit jednu sladkou tyčinku na dva dny?
Či pokud mě "honí" mlsná" si dát bonbon, který je bez příchuti cukru - je popuze uměle doslazován?
děkuji za odpověď
krásný den pane doktore

Ano, obojí lze. dr. Ryc

Monika | 1. října 2013, 18:46


Dobrý den pane doktore,chci moc pochválit tento způsob hubnutí, shodila jsem co mi ani sportem nešlo a postava vypadá líp, než když jsem kdy hubla hladověním atd. ALE- v poslední době vám nějak vypadávají dodavatelé tyčinek....přiznám se, abych vydržela chutě na sladké, tyčinky tak nějak k uspokojení chutových buněk "potřebuji". Je to krátkodobá záležitost nebo se mám předzásobit, dokud "něco" je? /vím, že je tam ještě dost druhů,ale ty mi nechutnají a hlavně se chutí brzo přejím.A ty nejlepší prostě nejsou.../ Jinak pěju chválu kudy chodím:-)

To se občas stává, že se nám ztenčí zásoby, od příštího týdne to zase bude OK. dr. Ryc
PS: Moc děkujeme za pochvalu!

N/A | 30. září 2013, 16:50


Dobrý den pane doktore,
můžu červenou čočku v první etapě?

Ne, až ve druhé a jen omezeně (= malou porci k jednomu ze dvou pravých jídel). dr. Ryc

Radka | 30. září 2013, 16:02


Dobrý den,pane doktore,můžou se ve vaší dietě sušené hřiby?když jsem zjištovala jak jsou kalorické,tak jsem se zhrozila,ovoce sušené chápu,že je kalorické,ale proč hřiby to mi není jasné,když sušením z nich dostanu jen vodu...děkuji za odpověd
Radka

Sušené hřiby můžete, pokud to s nimi nebudete přehánět. Lze je přidat třeba do proteinové omelety. dr. Ryc

Helena | 30. září 2013, 15:15


Dobry den,chci se zeptat,jaky je rozdil mezi produkty Medidiet a Dietalegre,popripade zda se daji kombinovat. Dekuji

Bratr - sestra (každý brand má jiného výrobce, ale oba jsou vhodné do programu bílkovinné diety). Kombinovat mezi sebou lze. dr. Ryc

Renata | 30. září 2013, 07:29


Dobrý den pane doktore,

mám dotaz ohledně špaget a čokoládových vaflí ... kdy přibližně budou k dispozici na e-shopu?

Děkuji z odpověď

Příští týden. dr. Ryc

N/A | 29. září 2013, 14:12


Dobrý den,
přidávám se sušenky jsou fakt vynikající. Pane doktore můžu si dát mandle natural jen tak pro fut když mě chytne mlsná. nikde se o nich nepíše...
Děkuji za odpověd

Mandle během diety nemůžete, i když jsou natural neb jsou příliš kalorické...Bohužel. dr. Ryc

Karolína | 29. září 2013, 13:57


Dobrý den,mohu se zeptat,když jsem vozíčkář a mám problémy s nabráním?Mám to brát dále tu dietu?

Můžete, proč by ne? dr. Ryc

N/A | 28. září 2013, 20:29


Dobrý den,

smí se jíst v jeden den tyčinka i wafle nebo ne? Jak to vypadá se sojovým masem? Může se? jsem v první fázi.
Děkuji.

V 1. etapě (3 proteinová + 1 pravé jídlo) se smí jíst 1 tyčinka či vafle obden. To jest jako jedno proteinové jídlo buď tyčinku nebo vafle, ne oboje v jeden den. Sójové maso se smí jako jedno pravé jídlo (v dávce 150 g). dr. Ryc

Anna | 28. září 2013, 17:47


Dobrý den, protože se stěhuji do Německa, chtěla jsem se zeptat zda je možné zakoupit produkty bílkovinové diety i tam a pokud ano tak kde nebo jakým způsobem?děkuji.

V Německu máme úplně nově zastoupení a naše dieta je tam nyní dostupná. Napište si, prosím, na e-mail: mail@west-ost.net a specifikujte, co potřebujete dodat a kam (můžete česky).
Zařídil bych to za Vás, ale poradna je anonymní, takže spojení na Vás nevidím. Budu držet palce, ať Vám to dobře jde i v Německu! dr. Ryc

Dagmar | 27. září 2013, 12:02


Dobrý den pane doktore, děkuji Vám za včerejší odpověď. Není mi však jasné, jak dlouho mám ještě setrvat v první etapě diety 3+1. Končím 3. týden a Vy říkáte pokračovat. Cílovou váhu mám 56 kg, současná váha 62 kg. Dá se určit, že mám být v první etapě do 60 kg nebo tak nějak?

Do 58 kg.

Ivana | 27. září 2013, 11:24


Dobrý den, potřebuji imformaci.Dietu držím 6 týden, 3+1, zhubla jsem 4 kg.první týdny mne jídla plně zasycovala,nyní ovšem mám neustále pocit hladu.Můžete mi, prosím, poradit?Moc děkuji.

Držíte to opravdu přesně? Na našich webových stránkách je popsáno hned několik možností, jak čelit hladu. Jde to od užívání podpůrného přípravku DIETALEGRE STOP HUNGER, přes užívání vaječných bílků navíc, až po mimořádné proteinové jídlo navíc k dietě. Pročtěte to a vyzkoušejte, obvykle to pomůže. Kdyby ne, tak žalujte a dořešíme to. dr. Ryc

DAGMAR | 26. září 2013, 15:29


Dobrý den pane doktore,
mám 50 let, výška 157 cm a původní váha 65 kg. Již 3. týden držím první etapu diety
a zhubla jsem pouze 3 kg. Dnes jsem měřila ketony v moči a nic. Mám přejít do druhé etapy, nebo raději začít jíst jen proteinová jídla-4x, doposud jsem dodržovala 3+1.
Jsem na sebe opravdu tvrdá a pravidla dodržuji, jen piji 2 turky denně-vadí to?
Tak ráda bych se dostala na svoji původní váhu/56 kg/, kterou jsem měla než jsem přestala kouřit. Je to už 15 měsíců, ale ať dělám co dělám /cvičím/ stejně nehubnu.Děkuji za Vaši radu a přeji hezký zbytek dne.

Pokračujte 3 + 1, vypadá to na rychlost redukce 4 kg za měsíc a to je úplně OK. Ketony si neměřte, pokud papírek nereaguje, nevylučuje to ketózu (aceton se vylučuje dechem a kyselina betahydroxymáselná s papírkem vůbec nereaguje - nezbarví ho).
2 turci denně nám nevadí.
Závěr: Pokračujte pečlivě, moc se nevažte a ono se to dostaví. dr. Ryc
PS: Kdyby ne, tak žalujte!

N/A | 24. září 2013, 19:48


Teda pane doktore, ty wafle jsou proste božské.... Jak sladké s Vámi hubnout.. Děkuji

Dík za pochvalu, výrobce bude mít radost. dr. Ryc

Lucie | 24. září 2013, 09:19


Pane doktore,
hodně se všude píše a mluví o vyčištění zanesených střev, o detoxikaci. Není něco takového nutného před proteinovou dietou nebo se postará i o tohle? Děkuji za odpověď.

Postará se i o tohle, nemusíte se nijak samostatně zabývat detoxikací, to jde při proteinové dietě automaticky. dr. Ryc