Poradna

‹ › ×

Poradna

Chcete se na něco zeptat a očekáváte rychlou a fundovanou odpověď přímo od MUDr. Miloše Rýce?
Zeptejte se zde!

N/A | 1. února 2012, 11:10

Sankom není stále na skladě, bude někdy v blízké době? Děkuji Hanka

Vím, vím... řešíme to.

N/A | 1. února 2012, 09:32

Dobrý den,

jak je to s luštěninami? Mohu k hlavnímu jídlu jako přílohu čočku?

Ano,ale v omezeném množství, to jest v dětské porci, nemaštěnou, bez uzeného, volského oka a okurky ve sladkokyselém nálevu...

N/A | 1. února 2012, 08:36

Dobrý den,
chtěla bych se zeptat, až dosáhnu cílové váhy a přejdu na pravou stravu, mohu jíst sýry? Nemyslím na kila, ale třeba plátek ementálu na celozrný chléb.
Děkuji za odpověď, Lenka

Nízkotučné ano (to jsou ty, co chutnají divně), ostatní velmi omezeně, ale v malém množství ano. Nejméně problematické jsou pak sýry z kozího mléka, nejhorší ty z mléka kravského. Ale třeba takové olomoucké syrečky čili tvargle můžete de facto neomezeně i během diety. Dělení neplatí absolutně, plátek ementálu bude v poho, pokud nemá na tloušťku 4 cm. dr.Ryc

N/A | 31. ledna 2012, 12:03

Dobrý den,

chtěla bych začít s touto dietou a chtěla jsem se zeptat, jestli musím na konzultaci a nebo se můžu i řídit podle toho jídelníčku, který máte uveřejněný na těchto stránkách??
Děkuji Tereza

Pokud jste zdráva, s ničím se neléčíte a redukce není výrazná, pak můžete v rámci samoléčby dle instrukcí uvedených na našem webu (3 etapy). dr. Ryc

N/A | 30. ledna 2012, 16:31

dobrý den,
mohu při dietě pít yerba maté?

Neslazené ano.

N/A | 30. ledna 2012, 15:42

Pane doktore je možné kombinovat ve 2.fázi Medidiet jídla z diety dietalegre.Stačilo by mi 1 jídlo denně.

Ano, bez problémů.

N/A | 30. ledna 2012, 12:59

Dobrý den, před 2 lety jsem úspěšně zhubla 19kg na Dietalegre, občas se k ní vracím, když se mi "podaří" pár kil nabrat...a tak jsem se chtěla zeptat, jestli budete mít, případně kdy nějaké nové příchutě jídel ? Děkuji, Markéta.

Jsme téměř hotovi s kompletní aktualizací našeho webu. Součástí budou i novinky.

N/A | 30. ledna 2012, 07:54

Dobrý den,

chtěla bych se zeptat, jsem v přechodu a užívám Menolisticu již asi 3 měsíce, s přestávkami. Jak dlouho ji smím užívat?
Děkuji za odpověď

Při dlouhodobém používání se doporučuje používat jí 3 týdny v měsíci a pak si dát týden pauzu.

N/A | 27. ledna 2012, 17:48

Dobrý den,
již velmi dlouho marně čekám, až se v nabídce opět objeví doplněk stravy - Menolistica... Dočkám se?
Děkuji, Jana

Ten normálně existuje a je k dispozici. Smluvně ale jeho obchodování převzala naše partnerská společnost Via Prevent s.r.o., kde si jej též můžete objednat. Součástí nabídky DIETALEGRE budou napříště pouze naše vlastní přípravky. Děkujeme ta pochopení, team DIETALEGRE.
PS: Pokud chcete přípravek objednat ihned, pak nejlépe přes e-mail (tomas@viaprevent.cz) nebo telefonicky: 00420775092229). Je možné si jej také objednat v kterékoliv lékárně v ČR (na skladě jej má velkodistributor Phoenix).

N/A | 24. ledna 2012, 15:54

Dobrý den, prosím o infomaci, zda v I. se může konzumovat:
hrášek,
kedlubna
COCA - COlA
DIA sterilované zelí
Děkuji za odpověď
Dáša

Hrášek (čerstvý) - přiměřeně ano (do 100 g denně)
Kedlubna (čerstvá nebo vařená) přiměřeně ano (cca 1/2 středně velké kedlubny denně), ale vylučuje se s hráškem (buď jedno nebo druhé)
Coca - cola - ano, ale pouze "light", pak bez omezení
Dia zelí - ano, de facto bez omezení
Pozdravuji, dr.Ryc

N/A | 24. ledna 2012, 15:54

Dobrý den,
vážím 60kg při výšce 170 cm.Chtěla bych shodit cca 4kila.
Je možné dodržovat Vaši dietu takto:
Snídaně: sladký přípravek
Svačina:nízkotučný jogurt
Oběd:doporučené maso + zelenina
Svačina: proteinový nápoj
Večeře:Salát
Lze zhubnou např za 14 dní požadovaná kila s použitím pouze dvou přípravků?
Děkuji za odpověď.

Ne, to je málo. Jídelníček, který popisujete je v pořádku (nebudete-li to přehánět s velikostí porcí "pravých" jídel), ale hodí se nám až do kroku číslo 2. Tedy doporučuji tento postup: 1 týden etapu 1 (3 proteiny DIETALEGRE, ale BEZ TYČINEK a 1 pravé jídlo denně), pak 14 dnů etapu číslo 2 (tak, jak popisujete (2+2, již s možností náhrady jednoho proteinového jídla proteinovou tyčinkou) a pak 1 měsíc etapu číslo 3 (1+3). Pak je to reálné. dr.Ryc

N/A | 23. ledna 2012, 22:28

Dobrý deň p. doktor, mám záujem si objednať Vaše prípravky. Viete mi ich zaslať aj na slovensko ?
Vaša ponuka prípravkov je lepšia ako u nás.
Za skorú odpoveď Vám ďakujem

Bohužel nelze. Máme na Slovensku zastoupení a nelze jej obcházet, jednáme se slovenskými kolegy o synchronizaci cenové politiky. Mělo by se to v dohledné době srovnat. Děkuji za zájem o proteinovou dietu, dr.Ryc

N/A | 23. ledna 2012, 22:19

Dobrý den,
chtěla bych zhubnout nějaké to kilo, ale zajímalo by mě zda tuto dietu mohu nasadit, když bych byla těhotná. Jde o to, že se snažíme o miminko a já bych ještě chtěla neco zhubnout. Mohu tedy nasadit dietu nebo pokužívat vaše přípravky?
Díky Veronika

Raději nenasazujte. Stejně po těhotenství přiberete, tak to shodíte při jednom. Nicméně bez problému můžete užívat i nyní 1 proteinové jídlo (tedy dodržovat etapu číslo 3 - 1 proteinové jídlo a 3 "pravá"), to se nestane nic a nějaké to kilo za měsíc zhubnete (v průměru 1 - 1,5 kg, pokud to nebudete porušovat a budete se krotit ve velikostí porcí pravých jídel). Tím si otestujete chuťové vlastnosti našich přípravků a po těhotenství už budete přesně vědět, co a jak. Jenom připomínám, že bílkovinnou dietu nelze nasazovat během kojení, je třeba dokojit a pak se do toho dát. dr.Ryc

N/A | 19. ledna 2012, 10:54

Dobrý den,
zrovna končím po 14 měs. s kojením. Za jak dlouho můžu začít s dietou, a lze případně zachránit od hubnutí ta pěkná prsa, co teď mám? :). Potřebuji se zbavit tak 5-7 kil. A ještě dotaz ohledně kamarádky - trápí jí kromě nadváhy i lupénka na loktech a kolenou, ovlivní to dieta? díky Iva

No 14 měsíců kojení je teda docela dost dlouho, nepochybně máte kluka. Bílkovinnou dietu lze nasadit až po úplném ukončení kojení.
Distribuce tělesného tuku a ochota organismu mobilizovat jej přednsotně z některých oblastí (břicho, prsa, atd) je VELMI INDIVIDUÁLNÍ nelze naprosto předvídat, odkud si organismus bude u konktrétního jedince brát. Mám pacientky, které redukují přednostně v oblasti břicha a hýždí a jiné, kterým spadne poprsí o tři čísla a v bocích jsou na tom pořád stejně. Je to velmi různé a nelze to nijak kanalizovat.
Konečně s lupenkou dieta obvykle nic nedělá, ani v pozitivním, ani v negativním slova smyslu. dr.Ryc

N/A | 17. ledna 2012, 17:58

Dobrý den, objednala jsem si od vás nová jídlíčka, opět pořebuji trochu upravit váhu.Loni jsem s vaší dietou zhubla úžasných 10kg po porodu, za co vám moc děkuji. Nyní potřebuji aspoň 3-4kg. Měřím 168cm a vážím 64kg, ale bohužel vše v břiše a prsou. Vím, jsem hříšník, ale nějak jsem těm zabijačkovým věcem nedokázala odolat.
Děkuji a prosím moc se na mě nezlobte

Díky za kompliment. Akorát to povídání o zabijačce mě trochu rozrušilo... Prasátka bychom neměli zabíjet, natož pak jíst ! Odnaučte se to. Klidně můžete žít i bez vepřového. Není v tom nic zdravého. Naopak. Jinak řečeno učte se odříkání. Jen tak si udržíte optimální tělesnou hmotnost. Začněte tím, že přestanete jíst krvavá masa typu vepřové, hovězí, telecí a s nimi i uzeniny všeho druhu (ty jsou zvlášť jedovaté). Dejte si rybku! Nebo zeleninu! Skleničku dobrého vína! dr.Ryc

N/A | 16. ledna 2012, 17:34

Dobrý den pane doktore, dostala jsem na vaši dietu velmi dobré doporučení a tak se na Vás obracím. Při druhém těhotenství jsem přibrala 30 kg, nekojila jsem a byla jsem na operaci kolene, takže moje pohybová aktivita byla skoro půl roku na nule. Zustalo mi 15 kg, kterých bych se chtěla zbavit. Moje výška 180 cm, váha 78 kg. Vždy jsem měla váhu tak kolem 60 kg. Chci se zeptat, jak mám začít první etapu nebo začít rovnou s druhou, a jak dlouho kterou držet.
Předem moc děkuji za odpověd. Markéta

Za důvěru děkujeme. Především se mi ale nezdá těch 15 kg. Pokud měříte 180 cm, pak byste po redukci měla 63 kg, což je podle mého názoru málo. Máte dvě děti a pokud se neživíte modelingem, tak už se necpěte do hmotnosti, co jste měla na gymplu. Takže cíl si stanovme rozumně a to je na 69 kg. Držte se zkrátka pod sedmdesátkou. Pokud jste jinak zcela zdráva (hlavně tělesně), pak začněte 2. etapou, to jest 3 proteinová jídla a 1 pravé jídlo denně (vše dle instrukcí uvedených na našem webu). Držte to 14 dnů a pak mi napište, jakou máte hmotnost a já Vás navedu dál. dr.Ryc

N/A | 15. ledna 2012, 22:47

Pane doktore,
ve které etapě lze jíst celer?
Děkuji za odpověď.

Ve všech.

N/A | 15. ledna 2012, 18:01

Dobrý den,chci vás poprosit o radu,s dietou jsem shodila,ale potrebovala bych upravit váhu o 1,5-2kg,jak bych si mela prosím upravit prot.jídla??myslím kolik denne,moc vám děkuji krásný den Jitka

Dotaz mi není úplně jasný, ale pokud byste s proteiny chtěla ubrat jen cca dvě kila, pak si dejte klasické patnáctidenní kolečko (5 dní 3 proteiny + 1 pravé jídlo, 5 dní 2 proteiny a 2 pravá jídla a 5 dní 1 protein a 3 pravá jídla). Vše dle popisu jednotlivých etap uvedených na našem webu. dr.Ryc

N/A | 10. ledna 2012, 21:55

Dobrý den,
zajímalo by mě zda zhubnu když budu jíst 3 proteinová jídla denně + zeleninu s kapkou oliv. oleje. Vážím 80 kg, ale 4 proteiny denně prostě nepozřu. Při hladu bych si občas dala např. vaj. bílek, 1/2 tofu, 100 g dušeného krůtího nebo kuřecího masa. Díky za odpověď.

Pokud to dodržíte tak, jak píšete, to jest nebudete to přehánět s tím jedním pravým jídlem (co do složení i množství), pak zhubnete i na 3 proteinech a jednom pravém jídle denně. Nepůjde to tak svižně, obvykle je "rychlost" redukce okolo 4 kg za měsíc. Pokud mám v ordinaci pacienty jen s mírnou formou obezity, začínám s nimi skoro vždy přesně takhle, to jest 3 proteinová jídla a jedno pravé.dr.Ryc

N/A | 8. ledna 2012, 12:11

Dobrý den,

chtěla bych se zeptat, zda je při této dietě povoleno avokádo?

Děkuji za odpověď.

Ano, půl avokáda dopoledne 1 x za den se snese.